ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਗਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਆਲਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਜਿੰਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੱਗਦੇ ਹਨ? ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹਾ ਮੌਸਮ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਠੰ cold ੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੇ ਆਉਣ ਨਾਲ ਬਸੰਤ ਦੇ ਆਉਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਵੈਨਬੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਦੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਬੱਡੀ
ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ,ਵੈਨਬੋ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਾਰਟਨਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਸਹੀ ਡਿਜ਼ਾਇਨ, ਚਾਹੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ; ਹਰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਨਾਲ ਕਸਰਤਵੈਨਬੋ
ਠੰਡੇ, ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਸਰਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਹੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਾਡੀ ਛੋਟ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਠੰਡੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਰ ਠੰ hard ੇ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲੀ ਸੜਕ ਹੁਣ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੇਠਲੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਡੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜੋਬੋ ਡੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀਜ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋ; ਹਰ ਦਿਸਾਲ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਹੈ.
ਵੈਨਬੋ ਜ਼ੁਆਨ ਕਾਮਨੀਅਲ ਸੀਰੀਜ਼
ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਦਾ ਮਤਾਉਣਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਹੈ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਠੰਡੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਡੰਬਲਿੰਗ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਡੰਬਬਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਗਵਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲ ਅਤੇ ਗਵਾਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਗਵਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਰ ਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਓ ਆਪਾਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕਥਾ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਉਮੀਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੀਏ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਾਹਰਲੀ ਦੁਨੀਆਂ ਕਿੰਨੀ ਠੰਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿਚ ਸਾਡਾ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਅਤੇ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪੈਰ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਾਂਗੇ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਵੈਨਬੋ, ਨੈਨੂੰਗ ਬਾਓਫਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਕੋਹਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਲਿਮਟਿਡ. ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਡੰਬਬਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਟੈਂਡਰਡ ਡੰਬਲ ਜਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਡੰਬਬਲ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵਾਂਗੇ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਨਵੰਬਰ -09-2024
